In cosa consiste la terapia EMDR? Quando è indicata? Te lo spiego in modo facile facile.
Intervista a Carmen, l'autrice dell'ideatrice della campagna social nata nel 2016, con l'intento di sensibilizzare sempre più persone al rispetto verso corpi con particolarità o considerati fuori standard. "Io non me ne vergogno" simboleggia il grido di chi, nonostante la difficoltà di un corpo non accettato dalla società, riesce a mostrarsi senza paura.
C’è chi vive prendendo a morsi la vita e chi invece a piccoli passi. Piccoli, timorosi, esitanti passi messi l’uno davanti all’altro. E’ l’andatura delle persone ansiose o, più generalmente, di quelle che vengono chiamate “insicure“. Se fai parte di questa grande comunità, probabilmente quando pensi a te e al timore che hai nell’affrontare l’esistenza, […]
Corso online teorico pratico sulla dipendenza affettiva e le relazioni tossiche. Webinar ed esercizi ad un prezzo accessibile.
Per molte persone, come per me, l’anno comincia a Settembre e finisce a Luglio, o giù di lì. Faccio sempre una lunga pausa ad Agosto, che è necessaria per ricaricare le batterie che un lungo anno di lavoro no-stop consuma via via. Staccare mi serve per raccogliere pensieri, idee, fare bilanci su quello che ho […]
La dipendenza affettiva (o love addiction) è un disturbo della sfera emotiva e relazionale caratterizzato dalla totale ed assoluta dedizione nei confronti della persona amata, a discapito dei propri spazi di indipendenza e di tutto quello che non riguardi il partner e la relazione con lui, anche quando si tratti di relazioni violente, dolorose o […]
Quando parlo di identità con i miei pazienti mi piace dire che l’identità personale si conquista, perché per diventare chi siamo ci vuole una vita e soprattutto ci vogliono delle scelte, delle lotte portate avanti su un campo di battaglia che non ci lascia mai senza ferite.
Cosa faresti di diverso se fossi Tu la persona più importante della tua vita? Oggi si festeggia la Festa degli Innamorati ed io voglio dedicare l’articolo del mese ad una forma di amore tanto indispensabile quanto difficile da conquistare: quello verso noi stessi. Marina Cvetaeva, una splendida poestessa russa, definì la tutta la sua vita […]
Tutte abbiamo usato almeno una volta nella vita il termine autostima e certamente spesso ne abbiamo sentito parlare. Ma sappiamo davvero cosa sia? E che attinenza ha con la Sindrome dell’Ovaio Policistico?