L’idea alla base di questo approccio teorico e metodologico è che in ognunə di noi ci siano diverse parti. E’ un concetto abbastanza intuitivo, ad esempio: il tuo Sè professionale è diverso dal tuo Sè partner in coppia, perchè i bisogni di queste due parti saranno spesso diversi, uno sarà mosso dall’ambizione e l’altro dal […]
C’è chi vive prendendo a morsi la vita e chi invece a piccoli passi. Piccoli, timorosi, esitanti passi messi l’uno davanti all’altro. E’ l’andatura delle persone ansiose o, più generalmente, di quelle che vengono chiamate “insicure“. Se fai parte di questa grande comunità, probabilmente quando pensi a te e al timore che hai nell’affrontare l’esistenza, […]
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha deciso di dedicare la Giornata Mondiale della Salute di quest’anno, che si tiene il 7 aprile, al tema della depressione. Proprio l’OMS sostiene che, entro il 2030, la depressione sarà la patologia cronica più diffusa al mondo. La depressione è una malattia frequentissima ma ancora mal curata Ogni anno […]